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당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나, 체내에서 인슐린을 제대로 활용하지 못해 발생하는 만성질환입니다.
이로 인해 혈당이 비정상적으로 높아지는 상태를 말합니다.
우리나라 5대 사망 원인 중 하나이며, 성인 7명중 1명이 걸리고 있는 방치하다간 큰 일 나는 병입니다.
최근들어 2030세대들도 당뇨환자가 급증하고 있는데요. 내가 당뇨환자인지 초기증상을 확인하시고 어느 병원에서 진단 및 치료를 받을 수 있는지 알아보겠습니다.
1. 당뇨병의 정의
당뇨병은 혈액 속의 포도당(혈당) 수치가 정상 범위를 벗어나 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 이는 인슐린의 분비나 작용에 문제가 생겨 발생하며, 체내 포도당 대사에 장애가 생깁니다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 나뉘며, 각각의 원인과 치료법이 다릅니다.
2. 당뇨병의 원인
✔ 제1형 당뇨병
제1형 당뇨병은 면역 체계가 췌장의 인슐린 생성 세포를 공격하여 파괴하는 자가면역질환입니다. 이로 인해 인슐린이 거의 또는 전혀 분비되지 않으며, 주로 어린이나 청소년에게서 발병합니다.
✔ 제2형 당뇨병
제2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 인슐린 분비 부족이 동시에 발생하는 질환입니다. 이는 주로 성인에게서 나타나며, 비만, 잘못된 식습관, 운동 부족, 유전적 요인이 주요 원인으로 작용합니다.
3. 당뇨병의 증상
✔ 초기 증상
- 다뇨: 잦은 소변
- 다갈: 지속적인 갈증
- 다식: 과도한 식욕
- 체중 감소: 식욕이 있음에도 불구하고 체중 감소
✔ 일반 증상
- 피로감
- 시력 저하
- 잦은 감염
- 상처 치유 지연
4. 당뇨병의 종류
✔ 제1형 당뇨병
제1형 당뇨병은 인슐린이 거의 또는 전혀 생성되지 않아 외부에서 인슐린을 주입해야 합니다.
✔ 제2형 당뇨병
제2형 당뇨병은 생활습관 개선과 경구 혈당 강하제로 관리가 가능합니다. 하지만, 심각한 경우 인슐린 주사가 필요할 수도 있습니다.
✔ 임신성 당뇨병
임신 중에 처음으로 발견되는 당뇨병으로, 출산 후 대부분 정상으로 돌아오지만, 추후 제2형 당뇨병의 발병 위험이 증가합니다.
5. 당뇨병의 경과 및 합병증
✔ 경과
당뇨병은 치료하지 않으면 만성적인 고혈당 상태가 지속되며, 이는 다양한 합병증을 초래할 수 있습니다. 초기에는 증상이 미약하여 자각하기 어려울 수 있지만, 방치할 경우 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
✔ 합병증
- 심혈관 질환: 고혈당은 동맥경화를 촉진하여 심장병과 뇌졸중 위험을 높입니다.
- 신장 질환: 당뇨병성 신증으로 인해 신장 기능이 저하될 수 있습니다.
- 신경 손상: 말초신경병증으로 인해 통증, 감각 저하, 근육 약화 등이 발생할 수 있습니다.
- 안과 질환: 당뇨병성 망막병증, 백내장, 녹내장 등이 발병할 수 있습니다.
6. 당뇨병의 치료 방법
✔ 약물 치료
- 인슐린: 제1형 당뇨병 및 인슐린이 필요한 제2형 당뇨병 환자에게 사용됩니다.
- 경구 혈당 강하제: 제2형 당뇨병 환자에게 주로 사용됩니다.
✔ 생활 습관 개선
- 건강한 식단: 저당, 고섬유질 식단을 유지합니다.
- 규칙적인 운동: 적절한 운동은 혈당 조절에 도움을 줍니다.
- 체중 관리: 비만은 제2형 당뇨병의 주요 원인이므로 체중 관리는 필수입니다.
✔ 정기적인 건강 검진
정기적인 검진을 통해 혈당 수치를 모니터링하고, 합병증을 예방하는 것이 중요합니다.
7. 당뇨병 치료 병원
당뇨병 치료는 전문 의료진의 관리가 필수적입니다. 내분비내과 전문의가 있는 병원을 선택하여 정기적으로 진료를 받고, 치료 계획을 세워야 합니다. 또한, 당뇨병 교육 프로그램이 잘 갖춰진 병원을 선택하는 것이 좋습니다.
당뇨병은 만성 질환으로, 초기 증상을 인지하고 적절한 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다. 생활 습관 개선과 정기적인 검진을 통해 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 당뇨병이 의심된다면 즉시 병원을 방문하여 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.